Approche
Danseuse de formation, j’ai découvert dans le yoga un autre chemin d’exploration du corps, du souffle et de la présence.
Mon enseignement s’est construit au fil des années autour de l’observation du mouvement, de l’anatomie, de la respiration et de l’écoute du corps.
Mes formations en yoga, yoga-thérapie, anatomie, périnée et maternité, Yin Yoga, Ayurveda et yoga intégral nourrissent aujourd’hui une approche à la fois précise, sensible et profondément incarnée.
Je vous accompagne dans une pratique qui ne cherche pas la performance, mais la rencontre avec soi.
Qualifications
- Diplôme de professeur de yoga par GAYA.
- Cursus « Sport, périnée et maternité » par APOR du Dr De Gasquet.
- Diplôme de formation en yoga thérapie par l’Institut de Yoga Thérapie du Dr Coudron.
- Diplôme de formation de Yin Yoga par Cécile Roubaud et Valentina Duna.
- Diplôme de médecine académique 1er cycle (anatomie-Physiologie-Pathologie) par l’ESSR.
- Diplômes de médecine académique 3ème cycle (Pathologies / modules 1, 2 et 3) par l’ESSR.
- Diplôme de post-formation d’enseignant de yoga spécialisé en Ayurveda et yoga intégral par Yogamrita.